Мы предлагаем
Новости и события
Описание и характеристики
Видео презентация мини бани
Преимущества мини бани
Мини баня для мужчин
Мини баня для женщин
Как принимать мини баню
Видео презентация приема банных процедур
Отзывы покупателей
Цены и комплектации
Как купить мини баню
Вопросы и ответы
О нашей компании
Сотрудничество
Наши вакансии
Контактная информация
Карта сайта


Полезные статьи о банях
Словарь банных терминов
Полезные ссылки
Политика конфиденциальности




Мы предлагаем » Cтатьи о банях

Мини сауна для снижения лишнего веса

Издавна банные процедуры использовали для того, чтобы избавится от лишнего веса, похудеть. Во время приема бани тучные люди разогревают своё тело, температура тела повышается, а это в свою очередь активизирует окислительные процессы организма и усиливает обмен веществ.

Значительно повышаются энергетические процессы в организме, увеличивается потребление кислорода и выделение углекислоты. Повышается энергетический обмен.

Под воздействием жара (примерно тоже самое происходит и при физических упражнениях) кожа нагревается и повышается её температура. А разгоряченная кожа уже получает возможность больше отдавать тепла в окружающую горячую среду. И при помощи теплоизлучения в виде инфракрасных лучей и разумеется в виде пота.

Пот испаряется и уносит с собой излишки тепла. Два с половиной миллиона потовых желёз обслуживают наш организм. За один банный сеанс выделяется от 500 до 1500 граммов пота.

Достоинство бани в том, что она как бы тренирует наши потовые железы. Когда принимаешь банную процедуру (в сауне, русской бане), пот выносит с собой конечные продукты обмена веществ человека. Банная процедура энергично выводит шлаки, облегчает работу почек, улучшает водно-солевой обмен.

Как лучше использовать мини сауну для снижения веса?

Отличительная особенность мини сауны (мини бани МБ-1) в том, что за счет свободного дыхания появляется возможность более длительно находиться в сауне, ощущения более лёгкие, чем в типовой сауне (русской бане). Пульс, как правило, не превышает допустимых значений даже при 50 - 60 мин. приема процедуры.

Это позволяет более длительно и тщательно прогревать организм, без каких либо перегрузок здоровому человеку. Рекомендуемое время 20- 40 мин. при 60-70°С.

Для ослабленных людей есть более лёгкий способ. Кратковременные, но частые процедуры. Погрелся 10 минут. Затем вышел, укутался в халат или простыню. Ведь потоотделение будет продолжаться ещё долго. Как следует пропотел и снова в сауну. Такая серия кратковременных заходов ещё более легка и приятна.

Постепенно сеанс за сеансом сбрасываются лишние килограммы.

Такие процедуры по снижению веса в мини сауне (мини бане МБ-1) не утомляют, а вызывают только положительные эмоции и приятные ощущения.

Особенно рекомендуем мини сауну для снижения веса спортсменам.

Мини сауна МБ-1(МБ-2) прошла успешную апробацию на учебно-тренировочных сборах сборной команды России по вольной борьбе.
Мини сауна использовалась в тренировочном процессе в целях восстановления и снижения веса. Её использовали чемпионы и призеры Олимпийских игр, Мира, Европы и России: Мурадов Ш., Батиров М., Отарсултанов Д., Муртазалиев М., Царгуш Д. и др.
По результатам испытаний Федерация спортивной борьбы России рекомендует использовать мини сауну в различных видах спорта, связанных со значительными физическими нагрузками и проблемами снижения веса.
Отмечены характерные особенности мини сауны, это компактность, удобство и легкая переносимость процедур. [Просмотрите официальное заключение Федерации >>]

 

<< Назад



Главная » Характеристики » Преимущества » Баня для мужчин » Баня для женщин » Как принимать » Цены и комплектации
Вопросы и ответы » О компании » Сотрудничество » Контакты » Полезные статьи
  
 
Мини Баня - парная сауна